Atelier Découverte - Méditation & pleine conscience

janv.
04

sam. 04/01/2020 de 10h00 à 12h00

Association Dhagpo Bordeaux
4 avenue de la république 33000 Bordeaux
33200 Bordeaux
France
Bordeaux

Découvrir la méditation & les outils de la pleine conscience, en groupe. Atelier conférence guidé par Emmanuelle Charenton

Atelier conférence pour explorer les bienfaits de la mindfullness dans son quotidien, et apprivoiser le stress et les tensions qui nous submergent. Soutenir sa pratique, ou simplement découvrir la méditation et expérimenter les outils de la pleine conscience. L'occasion de pratiquer en groupe, guidé par une enseignante qualifiée. Temps de questions - réponses Date : samedi 4 janvier 2020 Horaires : 10h à 12h Durée : env. 2h Public : Ouvert à tous. Débutants et personnes souhaitant découvrir avant de s'inscrire au programme MBSR sur 8 semaines. Lieu : Association Dhagpo Bordeaux, 4 avenue de la République (Barrière Judaïque) Tarif : 20 € la séance S'inscrire ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdaXX3\_zY3g20XKl\_jCkr97RlbbHKEVkPzq8TUYXzHWtI-t4w/viewform

Source: openagenda.com


Association Dhagpo Bordeaux
4 avenue de la république 33000 Bordeaux
33200 Bordeaux
France

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