Atelier yoga avec Kerry Jewell

nov.
23

sam. 23/11/2019 de 9h30 à 12h30

24 rue de l'Héritan
Mâcon
France
Mâcon

"Qu’est-ce que le yoga ?’" Ce premier atelier vous permettra d’apprendre les origines du yoga dans la tradition indienne, les huit membres de yoga et les diverses approches seront également

abordées.

Vous participerez à une séance de Hatha Yoga d’1h30 au rythme de la respiration avec des postures variées, une relaxation et un temps de méditation.

Source: www.leprogres.fr


24 rue de l'Héritan
Mâcon
France

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