Marche nordique

nov.
13

mer. 10/06/2020 de 10h00 à 11h30

mer. 17/06/2020 de 10h00 à 11h30

mer. 24/06/2020 de 10h00 à 11h30

Evette-Salbert
France
Évette-Salbert

Proposée par AGVB avec une animatrice formée et diplômée pour encadrer les participants et leur communiquer les bonnes pratiques. Prêt de bâtons possibles.

Rares sont les sports qui redonnent du souffle et font travailler 80% des muscles du corps (bras, abdominaux, cuisses, fessiers, etc.) en douceur. Grâce aux bâtons, la marche nordique est le sport de plein air idéal pour retrouver la forme et se tonifier. Bien-être, forme et santé sont au rendez-vous.

Source: www.leprogres.fr


Evette-Salbert
France

#sport Gymnastique
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