Cours : Qi Gong

mar. 17 septembre à 12:30

La Maison Spirituelle
Nantes
France
Nantes

TAO ET QI GONG DES 5 ELEMENTS L'alchimie énergétique taoïste est un art qui relie le corps, le coeur et l'esprit en cultivant l'énergie vitale, le "Qi" en synergie avec les 5 éléments de la nature. La santé physique, émotionnelle et spirituelle de l’être humain dépend de sa capacité à se placer dans « le flux » de la force vitale naturelle.

Dans la nature tout est en mouvement et en transformation perpétuelle pour maintenir un parfait équilibre (Yin et Yang), celui de l’énergie vitale. L’être humain doit donc réapprendre à se relier à la nature et à ses mouvements naturels pour que son corps, son coeur et son esprit retrouvent une harmonie naturelle et sa capacité d’auto-guérison. Les exercices d'énergétique chinoise et de Qi Gong inspirés de la tradition culturelle chinoise utilisent des mouvements, des postures corporelles, auto-massage sur des points d'acupuncture (Do In), des exercices de respiration et mobilisation des souffles, ainsi que la concentration de l'esprit en résonance avec le cycle des saisons.

Le but de ces exercices est de faire circuler l'énergie dans le corps et de la renforcer, à travers les 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise pour une meilleure relation à soi-même, à la nature et aux autres. Les bienfaits :

• détendre corps & esprit,

• renouer avec le calme,

• gérer ses émotions,

• détoxiquer et stimuler les 5 organes vitaux et transformer les énergies négatives,

• améliorer la qualité de sommeil,

• augmenter sa vitalité,

• apprendre à se ressourcer au quotidien,

• développer sa conscience corporelle et vivre le moment présent,

• écouter les messages du corps,

• développer la concentration, la disponibilité et la créativité. Dates et horaires :

2 cours possibles par semaine, du 10 septembre 2019 au 2 juillet 2020. (Hors vacances scolaires)

  • Le mardi de 12H30 à 13H30.

  • Le jeudi de 12H30 à 13H30. Prix : 354 € l’année pour 1 cours / semaine.

(Possibilité de régler 3 chèques pré-déposés et encaissés à chaque début de trimestre) L’engagement est pris pour une année scolaire, du 10 septembre 2019 au 4 juillet 2019 hors vacances scolaires et jours fériés. Les remboursements en cours d’année se font uniquement en cas de déménagement, ou d’arrêt maladie de plus d’un mois, sur demande écrite et justifiée. RENSEIGNEMENTS/INSCRIPTION :

Julie Sabourault.

Shiatsu. Chi Nei Tsang. Qi Gong.

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INSCRIPTION OUVERTE à PARTIR DE JUILLET LA MAISON SPIRITUELLE

37 quai de Versailles 44000 Nantes

Au fond de l’impasse de droite, avenue des mandarines, après la barrière, grande porte/portail en bois à gauche du bâtiment bleu.

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Source: https://www.meetup.com/fr-FR/la-maison-spirituelle-Nantes/events/263093102/


La Maison Spirituelle
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