Dia de Practica intensiva de Mindfulness

sam. 6 juillet à 10:00

Fuseau horaire : Paris (GMT+02:00)

Galatea · Centro de Mindfulness y Desarrollo Personal
Madrid
Espagne
Madrid

El próximo día 6 de mayo voy a realizar un día de practica intensiva de Mindfulness de 10 a 16 horas, en el Centro Galatea.

Un día de practica de estas características, cuando somos capaces de buscar espacios de tiempo en nuestra vida, permite acercarnos a la serenidad que existe en nuestro interior de manera natural. Así de sencillo, el bienestar y la calma surge de la propia practica y de la fortaleza y valentía de acercarte a explorar tu mundo interior, desde la practica de la Atención Plena o Mindfulness.

Las practicas que vamos a realizar las iré guiando a lo largo del día, sabiendo que tu participación debe ser en silencio en algunos momentos de la jornada.

Si te sientes preparado, preparada y deseas dedicarte un día para tí, para abrirte a ti mismo, a ti misma y conocerte mejor, junto a otras personas que también desean estar presentes con su mundo interno, puedes inscribirte en el correo [masked] o en el teléfono[masked]. Estaré encantada de que podamos compartir esta experiencia juntos.

El precio son 45€ (no incluye comida).

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Mindfulness-para-el-estres-regulacion-emocional/events/262095406/


Galatea · Centro de Mindfulness y Desarrollo Personal
Madrid
Espagne

Santé Bien-être
Nous avons temporairement désactivé la possibilité de naviguer vers les tags.