Yoga détente

lun. 24 juin à 17:00 — informations

99 Boulevard de la Croix-Rousse
Lyon
France
Lyon

Chaque semaine le lundi

Cours de yoga doux composé de postures très simples et avec l’aide d’accessoires. Cette pratique adaptée à tous est idéale pour la détente, la récupération ainsi que pour lutter contre l’insomnie, le stress et l’anxiété. J’aime finir une séance de yoga détente par un yoga nidra : une forme de méditation qui permet une relaxation profonde et une régénération du système nerveux. Cours d'essai 10€

Cours régulier 18€ Cartes de cours disponibles.

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Full-Prana-Yoga-croix-rousse/


99 Boulevard de la Croix-Rousse
Lyon
France

Santé Bien-être
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