Cours de kundalini Yoga Louvain-la-Neuve

mar. 28 mai à 07:00 — informations

mar. 4 juin à 07:00 — informations

mar. 11 juin à 07:00 — informations

Fondation Wallonne P-M et J-F Humblet
Ottignies-Louvain-la-Neuve
Belgique
Louvain-la-Neuve

Chaque semaine les mardi jusqu'au 10 février 2020

Sat Nam!

Lundi 19h : Atelier Art de la Baraque Rue des Artisans 1.

Mardi 07h : Fondation Wallonne Verte Voie 20. Mieux que des mots; venez expérimenter cette pratique ancestrale tout à fait actuelle !

Accès aux cours tout au long de l'année avec ou sans prérequis avec ou sans abonnement. « Il existe 84 postures de Yoga, et tout le monde, qu’il soit occidental ou oriental, les a toutes faites dans le ventre de la mère pendant la gestation. Donc, vous êtes de toutes façons des yogis. » Le Kundalini Yoga est une pratique d’Asana (postures) combinées à des Pranyama (respirations spécifiques), Mudra (postures des mains), Mantra (sons, chants et vibrations), Bandha (fermetures), Dhrist (concentration du regard) pour l’équilibre de nos différents systèmes. A savoir le système nerveux, respiratoire, immunitaire, musculo-squelettique, lymphatique, digestif, endocrinien et circulatoire. Guérir par la santé. Déroulement d’une séance: • Ouverture

• échauffements; en lien avec le Kriya qui suivra.

• Kriya; enchainement de postures dynamiques et statiques qui ont individuellement et dans la totalité un but de travail précis.

• Relaxation profonde; intégration & régénération.

• Méditation; si prévue par le Kriya; communication entre nous et notre mental et entre notre mental et notre corps. Observation.

• Clôture

Yogi Bhajan www.pascalelinard.com

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/yogakundalinipascalelinard/


Fondation Wallonne P-M et J-F Humblet
Ottignies-Louvain-la-Neuve
Belgique

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