CROSS BOXING - Plage Prado Nord

mar. 25 juin à 18:30 — informations

Plage du Prado
Marseille
France
Marseille

Chaque semaine le mardi

CROSS BOXING by TRIBU

KO mais avec le sourire ! ATTENTION - INSCRIPTION SUR LE SITE WEB OBLIGATOIRE!

  • Nombre de places limitées.

  • Infos et réservation sur https://www.tribu-outfit.com

  • PREMIERE SESSION OFFERTE ! INFOS PRATIQUES :

  • Point de rdv : au niveau du portail de l'entrée principale du Parc Borély

  • Pour votre confort : pensez à vous munir d’une bouteille d’eau et d'une serviette ! Le CROSS BOXING reprend le format d’entraînement du CROSS TRAINING, mais en y greffant des mouvements issus de la boxe.

Une session se compose de phases d’apprentissage technique, de circuits cardio et/ou renfo, et même de petits combats (en touche-touche). Mais pas besoin d’être Mike Tyson pour venir, l’activité est accessible à tous ! Directs, crochets, uppercuts, low kick, vous passerez en revue tout le panel du parfait boxeur ! Mais attention, vous n’échapperez pas à quelques squats ou burpees…

Cette activité est donc particulièrement ludique car elle permet de se défouler, tout en s’amusant. Faites-nous confiance, vous vous prendrez vite au jeu, vous en ressortirez KO, mais dans le bon sens du terme !

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/TRIBU-OUTFIT-EXPERIENCE-La-salle-de-sport-en-plein-air/


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