Atelier asthanga et yin

sam. 4 mai à 14:00

Espace De Bien-être
Villeurbanne
France
Villeurbanne

Bonjour à tous!

Nous sommes heureux de vous proposer un super atelier pour équilibrer nos énergies solaires et lunaires (actives et passives).

Au programme:

Une pratique guidée de ashtanga yoga (yoga tonique) dirigée par Laurence-Olivier Gill dans l'honneur et le respect de cette riche tradition et qui nous remplira d'énergie vitale et nous reconnectera aux énergies telluriques.

Le deuxième volet comportera une pratique de yin yoga (yoga doux) dirigée par Flavie Segantini qui nous amènera une détente en profondeur à travers des postures variées et qui nous feront profiter d'un moment paisible et ressourçant.

Cette pratique de yin sera accompagnée par des instruments de musique à saveur amérindienne et orientale.

Venez vivre un superbe moment avec nous! Prix: 30 euros/ pers. Matériels: Tapis, coussins de méditation et tisanes sont fournis. Je vous recommande d'amener:

blocs de yoga, sangles, carnet de notes et crayon

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/YinZen/events/260647346/


Espace De Bien-être
Villeurbanne
France

Santé Bien-être
Nous avons temporairement désactivé la possibilité de naviguer vers les tags.