Hatha FLOW (English & Esp) Martes/Tues &/o Thurs 1ra Clase DONACION

jeu. 20 juin à 19:15 — informations

jeu. 27 juin à 19:15 — informations

jeu. 4 juillet à 19:15 — informations

Fuseau horaire : Paris (GMT+02:00)

Erika paez-Manjarres
Valence
Espagne
Valence

Chaque semaine le jeudi

TransFormation Yoga / Massage / REIKI/ Coach (Maestro Gozalbo 22,2,3)

WhasApp: [masked] FACEBOOK: Transformation Yoga Valencia

www.yoga-valencia.com 1ra Clase DONATION UP TO/HASTA €5

(in Spanish -English) Hatha FLOW Tuesday/martes & Thursday/ Jueves Para: QUIEN HA HECHO ALGO DE YOGA, TIENE EXPERIENCIA O ACTIVIDAD SIMILAR/ QUE QUIERE REGRESAR O REVISAR SU PRACTICA DE YOGA. Suelta-Single €8 4 Clases, 1 por Semana/4 classes 1 per week €25 8 Clases, 2 por semana/8 classes 2 per week €40 Bono 3 Clases / Bono 3 classes €21 (This is a group for anyone wanted to return, has experience or want to revise or start YOGA practice ) QUE ESPERAR DE ESTA CLASE / WHAT TO EXPECT

Estas clases tienen un enfoque de mindfulness (consciencia), promueven el auto cuidado y buscan que se adapten a tu cuerpo-mente. Cada clase incluye una variedad de posturas, sentados, parados; movimiento somático; y secuencias de movimiento. Buscamos traer temas y secuencias que estimulen, te inspiren pero que a la vez te relajen. Al construir las secuencias de movimiento y luego repetirlas el cuerpo-mente encuentra el espacio para interiorizar y sentirse seguro en el movimiento. Las clases inician y terminan con una practica de relajación/meditación These classes are practiced in a mindful way, promoting self care and kindness, adapting the practice to make it work and functional to your body-mind. Each class includes a variety of postures including sitting, standing; somatic movement and moving sequence. We bring themes and sequences to invigorate and inspire you, as well as feel safe while you move. We begin and end with a meditative/ relaxing practice. OTRAS CLASES Y MAS!

YIN: YIN YOGA Y movimiento SOMATICO Miercoles 7-8 pm

Hatha Flow para Principiantes Martes & Jueves 6-7 pm YOGA PARA UN ENVEJECIMIENTO SALUDABLE/ YOGA FOR HEALTHY AGING y TERAPEUTICO (Miercoles 10:30-11:30) aptas para todos/as MASAJE Aromatherapy y REIKI, CLASES 1 to 1 Y COACHING LUGAR: CALLE MAESTRO GOZALBO 22, Planta 2, Apartamento 3

Phone:[masked]

www.yoga-valencia.com

FACEBOOK: Transformation Yoga Valencia

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Maestro-Gozalbo-22/


Erika paez-Manjarres
Valence
Espagne

Santé Bien-être
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