Porte ouverte Méditation

lun. 1 avril à 19:00

Centre Ressources et Bien-être
Lyon
France
Lyon

Envie d'essayer la méditation de Pleine Conscience ?

Voici une soirée avec quelques explications, des petites méditations guidées et des temps de partage entre nous, pour sentir, ressentir, si la méditation peut être un bon outil pour nous... ou pas !

Il s'agit aussi de la présentation du cursus de huit semaines, qui est LE cursus pour apprendre à être autonome dans la méditation. Car cette pratique, qui n'a rien de difficile, demande quand même un certain entrainement pour s'inscrire dans le corps et produire les effets attendus. Vous y gagnez calme et sérénité et une joie de vivre indéfectible !

Venez essayer !

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Sante-naturelle-bien-etre-et-developpement-personnel-Lyon/events/259793541/


Centre Ressources et Bien-être
Lyon
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Santé Bien-être
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