Comment trouver l’équilibre et le bien être dans sa vie ?

mar. 2 avril à 19:00

Le Festival
Aix-en-Provence
France
Aix-en-Provence

Ingeborg et Virginie, Coach professionnelles et personnelles, vous propose un atelier pour vous accompagner dans la définition d’objectifs et d’actions qui vont vous permettre de trouver l’équilibre dans votre vie. Pour être épanoui et heureux dans sa vie, il est nécessaire de trouver un équilibre entre chacun des 8 domaines piliers de sa vie (Famille, Carrière, Finance, Loisirs, Santé, Lieu de vie, Développement personnel,…).

Si l’on ne s’épanouit pas dans l’un de ces domaines, l’équilibre s’en trouve compromis et on ne peut pas être pleinement épanoui dans sa vie. C’est en effet, aujourd’hui, un vrai challenge de concilier tous les aspects de notre existence et d’y trouver l’harmonie.

Pour certains, les finances seront au beau fixe alors que la vie de couple sera un désastre. Pour d’autres la vie professionnelles sera épanouissante mais prendra le dessus sur les loisirs… Grâce à cet atelier participatif et ludique autour de l’outil de «La roue de la vie», vous allez pouvoir identifier parmi les 8 domaines de votre vie, quels sont les plus importants pour vous. Définir ceux qui ne répondent pas à votre niveau de satisfaction et observer l’équilibre actuel de votre vie afin de mettre en place des objectifs et actions pour les domaines prioritaires et non satisfaisants. Objectifs :

  • Identifier vos domaines de vie prioritaires

(Ex : Famille, Vie professionnelle, Loisirs, Finance, Santé,…)

  • Définir votre niveau de satisfaction actuel sur chaque domaine de vie

  • Mettre en place des objectifs et actions

  • Echanges sur les différents objectifs et actions (pour les volontaires) Nous pourrons, pour ceux qui le souhaitent, échanger avec vous à la fin de l’atelier. Cet atelier est gratuit et bien sûr, vous payez ce que vous consommez :) A très bientôt, dans la joie et la bonne humeur 😉,

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Atelier-bien-etre-et-equilibre/events/259787893/


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Spiritualité Ésotérisme
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