Het Happiness Programma te Lokeren

ven. 1 mars à 19:00

AOL Lokeren
Lokeren
Belgique
Lokeren

We willen allemaal gelukkig zijn, maar hoe doen we dat ? Neem deel aan het Happiness Programma en leer het geheim van geluk via de adem in 3 sessies van 3 uur (1 tot 3 maart 2019) De belangrijkste techniek uit die cursus is de Sudarshan Kriya, een unieke techniek die helpt bij het loslaten van stress en je moeiteloos in diepe meditatie brengt. Je hoofd wordt leeg en je lichaam ontspant. Je komt terug in contact met je ware natuur en ervaart een geluksgevoel. Het Happiness Programma bestaat uit : - ademoefeningen voor diepe ontspanning en het aanleren van de Sudarshan Kriya (uniek !)

  • het geheim van de adem

  • frustraties, ongeduld, stress en zorgen verdwijnen

  • wetenschappelijk aangetoond door regelmatige beoefening van SK:

Verhoging gelukshormoon, verbeterd immuunsysteem, meer antioxidant enzymen, emotioneel stabieler.

  • leer ook eenvoudige yoga oefeningen voor een betere ontspanning, meer focus en voor een betere gezondheid. Miljoenen mensen over de hele wereld zijn je al voorgegaan

Kom en ervaar het nu zelf aan den lijve ! Schrijf je nu in : [masked] (beperkte plaatsen !) Meer info :

https://www.artoflivingbelgium.org/be-nl

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Adem-de-sleutel-tot-geluk-Meetup-Lokeren/events/258785067/


AOL Lokeren
Lokeren
Belgique

Santé Bien-être
Nous avons temporairement désactivé la possibilité de naviguer vers les tags.