Méditation pour débutants

dim. 24 février à 19:00

ESPACE ALLEGRIA
Toulouse
France
Toulouse

Vous avez entendu parler de la méditation et vous souhaitez essayer cette belle expérience ?

Vous méditez déjà et vous auriez besoin d’une piqûre de rappel ?

Vous en avez assez de méditer seul et vous souhaitez simplement joindre un groupe de méditation ? Nous vous proposons un atelier d’apprentissage à la méditation le Dimanche 24 Février et 17 Mars 2019 à 19h. Benjamin, votre coach de méditation, commencera par faire un tour de table.

De cette manière chacun se présentera et exprimera ses besoins concernant l’atelier.

Ensuite, après avoir expliqué les bienfaits de la méditation, nous verrons quelle posture adopter pour méditer.

Pour terminer, nous ferons une courte méditation silencieuse.

A la fin de l’atelier vous serez capable de méditer à la maison sans l’aide de personne ! Je renouvellerai à nouveau cet atelier pour consolider vos acquis et intégrer de nouvelles méditations. De cette manière, votre niveau s’améliorera. Vous rentrerez plus vite en méditation et vous vous laisserez moins envahir par vos pensées. Pour réserver, envoyez moi un SMS au[masked]. Merci de m’indiquer vos prénoms et le nombre de participants. Participation consciente de 5 à 10 €. A bientôt,

Benjamin

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Atelier-bien-etre-Lautotraitement-REIKI/events/258830238/


ESPACE ALLEGRIA
Toulouse
France

Spiritualité Ésotérisme
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