Respirer pour aller mieux

févr.
09

sam. 09/02/2019 de 14h00 à 16h00

18, rue de la Halle
Toul
France
Toul

Apprendre à mieux respirer pour aller mieux...Ce stage animé par Sylvette Rassinoux vous permettra de mieux comprendre le rôle de la respiration dans la gestion du corps et des émotions.

Après un rapide exposé théorique sur le corps, la respiration et le cerveau; vous pourrez expérimenter lors d'un atelier pratique divers techniques inspirées du Yoga, du Qi Gong et des graphismes VITT02.

Source: www.leprogres.fr


18, rue de la Halle
Toul
France

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