Développer sa créativité grâce à la sophrologie

lun. 28 janvier à 19:30

La Maison de l'Eveil
Nantes
France
Nantes

Assis, debouts, couchés, nous laissons parfois planer notre esprit et il trouve des solutions. Un moment de pleine conscience permet d’être plus créatif. Le lâcher-prise est le fils de l’imagination. Avec le temps et les contraintes de la vie moderne, nous pouvons perdre cette aptitude naturelle à la création. Que l’on soit chanteur, acteur, peintre, écrivain, chef d’entreprise, mère au foyer, élève…quelque soit notre rôle dans la société, nous avons besoin d’être créatif pour Vivre. La plupart de nos décisions en dépendent. Notre cheminement personnel s’y confond. Dans cette séance nous verrons le lien entre la confiance en soi et l’acte créateur. Nous ferons des pratiques qui développerons cette capacité. Quelques apports théoriques, une séance sophro. Détendus, vous repartirez avec des exercices à pratiquer en autonomie, des enregistrements audios ( si nécessaire ), des astuces simples et ludiques pour développer votre créativité. Emmanuel lundi 28 janvier à 19h30

Cette séance collective durera 1h30.

Le Tarif est de 20 euros.

A la Maison de l’Éveil.

Réservation par meet-up ou téléphone au[masked]

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Presence-a-Soi-Meditation-Bioenergetique-Qiqong/events/257862983/


La Maison de l'Eveil
Nantes
France

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