VINYASA FLOW ENGLISH

mer. 19 décembre à 18:30 — informations

mer. 2 janvier 2019 à 18:30 — informations

lun. 7 janvier 2019 à 18:30 — informations

Fuseau horaire : Paris (GMT+01:00)

Lotus Loft Yoga Studio
Valence
Espagne
Valence

Chaque semaine le lundi, mercredi

A vigorous Vinyasa style of yoga practice is an opportunity for the students to challenge themselves through a variety of poses including inversions, arm balances, back bends and hip openers linked in an uplifting and creative sequence where movement and breath create fluid class experience. Creativity, union of movement and music, search of fluidity and beauty in body expression.Fuse yoga, conscious breathing and art of movement.

. Will learn some creative sequence of asanas, we play with all its variations opening a new range of movements and transitions and we end with a good final relaxation.You will move and sweat while creating greater mobility in all the major joints and elasticity in your muscles. Expect to have fun and walk away with fresh perspective. *Open- suitable for all levels Price 12e ,more info at www.lotusloftvalencia.com

Whatsapp[masked] to reserve your mat Un vigoroso estilo de práctica de Vinyasa Flow es una oportunidad para que los estudiantes se desafíen a través de una variedad de posturas que incluyen inversiones, equilibrios de brazo y torsiones , vinculadas en una secuencia inspiradora donde el movimiento y la respiración crean una experiencia de clase fluida. Diseñado para energizar el cuerpo, mejorar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Creatividad, unión de movimiento y música, búsqueda de fluidez y belleza en la expresión corporal. yoga, respiración consciente y arte de movimiento.

. Aprenderemos alguna secuencia creativa de asanas, jugaremos con todas sus variaciones abriendo una nueva gama de movimientos y transiciones y terminaremos con una buena relajación final. Te moverás y sudarás mientras creas una mayor movilidad en todas las articulaciones principales y elasticidad en tus músculos. . Espere divertirse y alejarse con una nueva perspectiva. * Abierto - adecuado para todos los niveles Precio 12e, Bonos 5 clases 50e .

más información en www.lotusloftvalencia.com ,

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Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Lotus-loft-yoga-studio/


Lotus Loft Yoga Studio
Valence
Espagne

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