Méditation Hypnotique sur le LÂCHER PRISE

mer. 13 février 2019 à 18:00

Fuseau horaire : Paris (GMT+01:00)

Espace Harmo'vie
Aigle
Suisse
L'Aigle

Salut les Rebelles Zen ;-) Nous vous accueillerons avec un grand plaisir à 18h00 directement sur place. Parking disponible en face de l'immeuble. Des tapis de méditation seront à votre disposition ainsi que des coussins et du thé pour votre confort. Nous vous conseillons de prévoir une tenue confortable et agréable ainsi que de quoi vous hydrater (petite bouteille d'eau). Notre méditation hypnotique sur le lâcher prise vous aidera à être capable de modifier votre regard sur le monde, à s’ouvrir à l’imprévu sans devoir se battre sans cesse. Le fait de lâcher prise au quotidien nous permet en effet de voir l’horizon se dégager, de trouver de nouvelles solutions et de ne pas gaspiller notre énergie à ruminer inutilement les mêmes idées négatives. Lâcher prise, c’est donc accepter pleinement ses limites pour retrouver un peu de pouvoir sur le monde qui nous entoure. Lorsqu’on a de la difficulté à lâcher prise, les raisons peuvent être multiples comme :

  1. La culpabilité

  2. L’auto-sabotage

  3. Le manque d'estime de Soi

  4. Le manque de confiance en Soi

..... La méditation est connu pour aider à lâcher prise. Dès lors que l’on parvient à lâcher ici et maintenant, un nouveau monde s’ouvre à nous. La soirée prendra fin à 19h30.

Nous nous réjouissons de passer ce bon moment en votre compagnie les rebelles ZEN ;-) A très vite, Karim & Bellinda de l'équipe www.kbzen.ch ( Zen & Fun )

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Meetup-Meditation-KB-Zen-Vevey/events/256870312/


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