Cycle Pleine Conscience/MBSR

janv.
11

dim. 24/02/2019 de 9h30 à 16h00

ven. 08/03/2019 de 18h30 à 21h00

ven. 15/03/2019 de 18h30 à 21h00

Tout Ô Présent Bayonne
5 place Pasteur, Bayonne
64100 Bayonne
France
Bayonne

La pleine conscience s’intègre dans la méthode active et progressive du MBSR qui se déroule sur un cycle en huit semaines

Ce programme développe les principales pratiques méditatives :balayage corporel, yoga doux, méditation assise.. qui permettent d'intégrer une Pleine Présence dans la vie de tous les jours.La dynamique de groupe joue un rôle majeur dans ce processus.

Source: openagenda.com


Tout Ô Présent Bayonne
5 place Pasteur, Bayonne
64100 Bayonne
France

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