Taller | Manejar el Estrés

mar. 20 novembre à 18:00

Fuseau horaire : Paris (GMT+01:00)

Luis Miguel Real | Psicólogo
Valence
Espagne
Valence

¿Te gustaría mejorar tu manera de manejar el estrés? Como suelo decir, vivimos en tiempos interesantes. El estrés, la ansiedad y el malestar son una constante diaria para la mayoría de las personas. Ocurren cosas, la mayoría inesperadas, y pensamos que todo el orden a nuestro alrededor se desmorona, y que no tenemos control alguno. Pero, ¿y si tuviéramos elección? ¿Cómo funciona el estrés? ¿Cómo podemos manejar nuestro estrés diario, pase lo que pase? ¿Cómo podemos vivir una vida más placentera y con más disfrute? En este taller práctico, trataremos éstos y más temas, y compartiré con vosotros herramientas efectivas con las que manejar nuestro estrés de una manera que nos devuelva el bienestar diario. ¿Quién? | Psicólogo Luis Miguel Real

¿Cuándo? | Jueves 20 noviembre, 18:00 - 20:00

¿Dónde? | Calle Doctor Vila Barberá 4-8

Aportación | Gratis

Plazas | Limitadas Si tienes cualquier duda, no dudes en escribirme.

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Meetup-de-Psicologia-en-Valencia/events/256034021/


Luis Miguel Real | Psicólogo
Valence
Espagne

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