Yoga énergie et bien-être

jeu. 15 novembre à 19:30

Résidence du Val
Palaiseau
France
Palaiseau

Bonjour ! Les ateliers de Yoga Energie et Bien-être se poursuivent. Pendant cette heure je vous propose, dans un style Hatha Flow équilibré entre action et détente, d'alterner respirations, postures, enchaînements et relaxation. Pour se reconnecter à soi, repartir à la fois détendu et plein d'énergie.

Pensez à venir dans des vêtements confortables. Vous avez également la possibilité de vous changer sur place. Si vous possédez votre propre tapis de yoga n'hésitez pas à l'apporter.

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Meetup-Yoga-Palaiseau/events/256034675/


Résidence du Val
Palaiseau
France

Santé Bien-être
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