Méditation zen : Initiation et approfondissement

mer. 19 décembre à 18:45 — informations

mer. 26 décembre à 18:45 — informations

mer. 2 janvier 2019 à 18:45 — informations

Shikantaza/Daishinji
Mons
Belgique
Mons

Chaque semaine le mercredi

La méditation 'zazen' ('méditation assise') est une voie qui nous permet d'entrer véritablement en contact avec nous-même (plutôt qu'avec les images que nous nous faisons de nous-mêmes), de 'devenir intime avec nous-même', de mieux appréhender la réalité 'telle qu'elle est', et, par là, de modifier notre relation au monde et à nous-même. Contrairement à la méditation de pleine conscience ('mindfullness'), elle n'est pas une technique de bien-être, mais constitue une voie 'totale' incluant éthique et sagesse ('vision juste des choses'), indissociables selon le bouddhisme zen d'une vie heureuse. Il s'agit en fait de 'vivre notre vie' plutôt que de la fantasmer, d'en être véritablement les auteurs.

La séance de méditation du mercredi soir est spécifiquement dédiée aux jeunes de 18 à 30 ans (P..F: 5 € ; gratuit pour les étudiant(e)s).

Infos : www.shikantaza.be

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Meetup-Meditation-Mons/


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