Marche méditative et consciente

déc.
12

mer. 12/06/2019 de 10h00 à 11h00

mer. 19/06/2019 de 10h00 à 11h00

mer. 26/06/2019 de 10h00 à 11h00

Salle Saint-Michel
Wittelsheim
France
Wittelsheim

L'art de méditer, en marchant consciemment, aller vers soi, vers un équilibre, tout en étant à l'écoute de son corps, et la musicothérapie ateliers proposés par Adriana Melfi diplômée de la méthode Surrender.

La musicothérapie «active» facilite l’expression de soi. Elle privilégie des techniques d’intervention comme le chant, l’improvisation instrumentale ou gestuelle, la composition de chansons et l’exécution de mouvements rythmiques au son de la musique. En mode «réceptif», l’écoute de la musique peut stimuler l’énergie créative et aider à accroître la concentration et la mémoire. La musique peut aussi faire surgir des émotions, parfois oubliées ou profondément enfouies. Le thérapeute pourra utiliser ces émotions pour enrichir la démarche thérapeutique, et mettre de nouveau la musique à contribution.

Source: www.leprogres.fr


Salle Saint-Michel
Wittelsheim
France

#sport
Nous avons temporairement désactivé la possibilité de naviguer vers les tags.