Sesion x-tream VALORES Zen Power Madrid

dim. 4 novembre à 11:30 — informations

dim. 11 novembre à 11:30 — informations

dim. 18 novembre à 11:30 — informations

Fuseau horaire : Paris (GMT+02:00)

Dojo ZenPower
Madrid
Espagne
Madrid

Chaque semaine le dimanche

Este domingo os animamos a participar en nuestra sesión de Zen Power X-TREM. .

Trabajaremos un objetivo, el concepto META. .

Meta es el límite de la mente.

. Tu mente necesita metas y así la alimentas para que nunca se vuelva perezosa.

. En esta sesión te mostraremos cómo la fuerza de la mente sale desde la musculatura dorsal y todo el sistema nervioso de tu columna vertebral normalmente conocida como mente reactiva.

. Vamos a trabajar el poder de lo inmediato, así como el poder de los sistemas de alerta.

. Hay una técnica ancestral que se denomina “la de los mil brazos” y así iremos entrenando las líneas de tensión dorsal desde los miedos, que se sitúan en la zona lumbar, a la erudición que se sitúa en la coronilla y el cerebro occipital.

. 🔘EJERCICIOS:

. ✔entrenamiento en 45 grados.

✔elementos de rotación de escapula y torsión.

✔posiciones de meditación donde las manos se sitúan en posición T4.

. 🔘OBJETIVOS:

. ➕acciones inmediatas.

➕claridad mental y liberación del consciente.

➕alcanzar tus procesos de habilidades.

. Al final de la sesión, haremos una meditación especial dedicada a la tranquilidad interior que te llevará a la conexión trascendental.

.

Recuerda que puedes invitar a nuestra sesión de X-TREM a quien consideres que necesita Zen Power en su vida.

Comparte entreno!! Comparte VIDA!!

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Meetup-Zen-Power/


Dojo ZenPower
Madrid
Espagne

Santé Bien-être
Nous avons temporairement désactivé la possibilité de naviguer vers les tags.