Gymnastique douce

oct.
22

lun. 10/06/2019 de 15h00 à 16h00

lun. 17/06/2019 de 15h00 à 16h00

lun. 24/06/2019 de 15h00 à 16h00

Rue Saint-Paul
Ottonville
France
Ottonville

Cette année, la MJC Ottonville-Ricrange étoffe ses activités en proposant une séance de gym douce. Le cours est encadré par Kevin, animateur diplômé d'état de la Fédération seniors Moselle.

«Un esprit sain dans un corps sain!». Voilà la devise de cette discipline sportive permettant de maintenir une bonne santé physique et psychologique. Elle offre l'avantage d'améliorer la souplesse, la coordination, la mémoire, l'équilibre et la capacité musculaire.

Source: www.leprogres.fr


Rue Saint-Paul
Ottonville
France

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