Curso intensivo de defensa personal

sam. 29 septembre à 10:30

Fuseau horaire : Paris (GMT+02:00)

IES Alameda de Osuna
Madrid
Espagne
Madrid

¡Vamos a por el séptimo Meetup! El sábado 29 de septiembre aprenderemos con los profesores de Yawara- Jitsu Alameda de Osuna a defendernos, trabajando en situaciones de agarres, forcejeos y golpes, tanto de pie como en el suelo, tratando las distintas formas de agresión y las diversas maneras de enfrentarse a ellas escogiendo siempre aquellas que mejor se adaptan a la fisonomía específica de las mujeres. Aprenderemos técnicas de prevención y autoprotección. No es necesaria formación previa en artes marciales o una condición física especial. Para los que habéis asistido a anteriores Meetups, repasaremos lo visto entonces y añadiremos nuevas técnicas y golpes. Este Meetup lo haremos conjuntamente con el grupo de defensa personal urbana. Y recordad que veremos una pautas básicas de defensa pero después del Meetup hay que seguir practicándolas en "casa" para que sea realmente efectivo. ¡Nos vemos!

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Meetup-de-Defensa-personal-para-mujeres-en-Madrid/events/254645681/


IES Alameda de Osuna
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