Le BadAss Squad fait sa rentrée

dim. 25 novembre à 11:00 — informations

dim. 2 décembre à 11:00 — informations

dim. 9 décembre à 11:00 — informations

BNF
Paris
France
Paris

Chaque semaine le dimanche

Au programme ?

Un cours de self love à en faire tomber la trump tower, de l’attitude à en faire rougir Beyoncé et un shot d’endorphines addictif à ne plus en dormir la nuit.

Ah j’oubliais, attendez-vous à beaucoup de sueurs aussi, mais vous venez pour ça aussi right?

Le cours dure 1h30 et comprend essentiellement 4 parties :

Un aperçu de mon cours signature BadAss 48’ où je te fais gouter à la folie de ma vie ;

Un circuit training qui te permet de travailler ton endurance musculaire tout en rencontrant ta nouvelle BFF ;

5 minutes de BadAss sprints pour te faire ressentir ton cœur comme jamais ;

Un finisher qui dépend de ma vibe du jour (comprendre état d’esprit) mais promis rien d’impossible !

Le tout sur ton de bienveillance, motivation quotes, challenges et fun !

Pour rappel, le cours est accessible à toutes les Badass de la terre donc hésite pas à proposer à ta mère, ta sœur et même à ta belle-mère (c'est l'occasion de faire la paix!)

Peu importe ta morpho, ton âge ou ton niveau de fitness tu trouveras une option pour toi : BadAss, Super BadAss ou Ultra BadAss ! PS: ramenez une serviette et un tapis de sol et bouteille d'eau en fonction de l'option choisie

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/BadAss-Squad/


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