Cours de hatha yoga et ashtanga vinyasa yoga

sept.
24

lun. 10/06/2019 de 19h00 à 20h30

lun. 17/06/2019 de 19h00 à 20h30

lun. 24/06/2019 de 19h00 à 20h30

57 allée Gluck
Mulhouse
France
Mulhouse

Le yoga permet d'apporter de l'équilibre dans la vie, d'apprendre à relâcher tout en développant les potentialités du corps et de l'esprit. Lundis: ashtanga vinyasa yoga, mercredis, hatha yoga + yoga nidra, samedis: ashtanga vinyasa yoga.

En plus de la redécouverte de la respiration, la souplesse et l’amélioration des fonctions vitales, une pratique réguliacilite la gestion des émotions. Nous vous accompagnerons avec douceur et bienveillance, à l'écoute de chacun. Passionnés, nous suivons régulièrement des formations pour continuer d'apprendre à mieux pratiquer et partager. Les cours durent 1h30, présentez-vous 10 min avant le cours pour nous informer des particularités de santé. Apportez des vêtements confortables, un tapis de yoga, une couverture, un coussin de méditation et un sourire. Site internet: joanbrillatz.jimdo.com

Source: www.leprogres.fr


57 allée Gluck
Mulhouse
France

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