Séances de Yoga de Samara

sept.
27

jeu. 06/12/2018 de 18h30 à 19h45

jeu. 13/12/2018 de 18h30 à 19h45

jeu. 20/12/2018 de 18h30 à 19h45

Anzeling
France
Anzeling

Proposées par le Foyer d'éducation et de loisirs. Les séances sont animées par Bernadette Camara. Se munir d'un tapis de sol et d'une tenue légère. La première séance est gratuite.

Le Yoga de Samara est une pratique psychocorporelle qui apporte calme et détente, aux gens stressés ou nerveux. Il a des effets profonds et positifs sur l'ensemble du corps, grâce à l'élimination des tensions musculaires superflues et un mieux être psychique. Il agit également sur la mémoire, la concentration et le sommeil.

Source: www.leprogres.fr


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