Préparation Physique Running et programmation

ven. 21 décembre à 12:00 — informations

sam. 22 décembre à 12:00 — informations

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Chaque semaine le vendredi, samedi

Si tu n'as pas les compétences ni la condition physique, tu n'auras pas d'énergie ni de vitesse' Préparation physique spécifique pour une course de 5000m au Semi marathon sur 7/8 semaines avec séances personnalisées pour atteindre votre objectif. Contactez moi pour en savoir plus sur ce pack Running. cette planification d'entrainement vous permettra de mieux finir votre course,améliorera votre condition physique générale en courant moins. http://www.karimya-coaching.com https://www.facebook.com/karimyacoaching ( https://www.facebook.com/karimyacoaching/ )

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Paris-TRX-Suspension-Training-Meetup/


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Fitness
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