Qi Gong : Danse du dragon : ce n'est pas une "danse" mais un exercice rapide

sam. 8 septembre à 14:00 — informations

sam. 15 septembre à 14:00 — informations

sam. 22 septembre à 14:00 — informations

Centre ELOHA
Toulouse
France
Toulouse

Chaque semaine le samedi

La danse du Dragon est l’une des douze techniques de « l’Art Taoïste de Longévité ». On peut la pratiquer indépendamment d’autres techniques ou en association avec d’autres techniques. Cette technique s’inspire du dragon qui se meut au sein de l’océan ou dans le ciel, en effectuant des mouvements lents, amples, souples, gracieux et harmonieux ; tous les mouvements sont commandés par le Dan Tien, passant par le mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale, surtout verticalement et latéralement. échauffement et atelier :

Les 4 phrases philosophiques (échauffement)

Danse du dragon (agit sur les 14 méridiens)

Les 4 harmonisations (bois, feu, métal, eau)

Exercices de la lunaison Une tenue souple, des chaussettes ou chaussures fitness. voir les bienfaits

http://www.institutmanavit.fr/nouvellepage11

quelques explications et de la pratique debout JUSTE APRÈS un autre meetup

voir liste

14 h 45 : Qi Gong de saison 45 mn

15 h 30 : Relaxation chinoise «respiration par les os» 30 mn

4 € 33 avec la carte abonnement sinon

16 h : Méditation chinoise conduction de l’énergie 30 mn

4 € 33 avec la carte abonnement

16 h 30 : Qi Gong des sons thérapeutiques 30 mn

4 € 33 avec la carte abonnement

17 h : : atelier «mini stage boite à outils» 1 h

8 € 65 avec la carte abonnement

selon calendrier : voir https://www.institutmanavit.fr/ateliers

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Meetup-Qi-Gong-et-bien-etre-Toulouse/


Centre ELOHA
Toulouse
France

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