Méditation guidée du matin

mar. 30 octobre à 08:00

Centre privé de bien-être et de méditation C&D
Paris
France
Paris

J'enseigne la méditation. Aussi je pratique différents types d'exercices de méditation et mon principal objectif est de proposer les exercices de méditations les plus adaptés au moment, les plus adaptés aux participants du jour.

Le mardi matin, la méditation est guidée, elle s'adapte au mieux au groupe en présence, après un échange sur les recherches et niveaux de pratique de chacun. En général, on s'adapte à la personne qui est la plus débutante. Le contenu reste laïque, avec une inspiration bouddhiste laïque et des techniques de méditations japonaises. Cela peut aller de la simple relaxation corporelle à la pratique méditative énergétique de guérison en passant par le travail du souffle....et à chaque fois un petit échange autour de citations ou poèmes pour accompagner la méditation. La synergie bienveillante du groupe fait le reste.....

Espérant vous rencontrer très vite....

Christelle NB : - Horaire d'ouverture des portes pour le RDV 7h45 et 8h00. Ne soyez pas en retard ! - Mode de paiement espèce ou CB sur place en arrivant 15 minutes avant l'heure du RDV OU directement en ligne via https://reikicetd.fr/les-meditations-guidees-du-matin

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Meditation-guidees-Paris/events/253410321/


Centre privé de bien-être et de méditation C&D
Paris
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Santé Bien-être
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