Pilates! Atelier Méli Mélo - vendredi 18h30 - 8,90€

ven. 24 août à 18:30 — informations

Atelier Méli Mélo
75003
France
Paris

Chaque semaine le vendredi

Au programme

Venez vous faire du bien vendredi soir avec un cours de PILATES à l'Espace République dans le 10ème ! C'est le dernier cours avant les vacances ! Qu'est-ce que le Pilates ? Il s'agit d'une gym douce qui raffermit le corps en douceur et en profondeur grâce à des centaines d'exercices différents. Equilibre et maintient sont les maîtres mots de ce sport qui repose beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps. Les effets sont nombreux : diminution des douleurs grâce au renforcement musculaire en profondeur (dos, bassin), baisse du stress et affinement de la silhouette ! C'est Emma, professeur diplômée d'État, qui donnera le cours. Cours tous niveaux. Tout le monde peut pratiquer le Pilates car les exercices, s'ils sont exigeants, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps. Réservation obligatoire

https://www.olybe.com/planning Adresse :

Atelier Méli Mélo

187 rue du Temple - 75003 Il y a des tapis sur place ! Un espace sera mis à votre disposition pour vous changer. Prenez juste une tenue confortable et profitez ! Bon cours & à bientôt les yogis ! À prendre avec vous Important

Nous n’acceptons pas les paiements en espèces.

Les sites de Meetup et OLY Be ne sont pas reliés, pour garantir votre place au cours, veuillez créer un compte facilement et en quelques clics pour ensuite réserver sur notre site https://www.olybe.com/planning

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/OLY-Be-Yoga-Pilates-et-Meditation-8/


Atelier Méli Mélo
75003
France

Santé Bien-être
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