Atelier Boost Journal

lun. 3 décembre à 09:00

ORA
Nantes
France
Nantes

Cet atelier à pour objectif de vous faire découvrir un outil pratique, facile à mettre en place, et qui permet de : • s'organiser au quotidien

• mieux équilibrer sa vie pro et sa vie perso

• se libérer d'une bonne dose de stress et alléger sa tête En mélangeant les éléments qui font le succès du Bullet Journal, mais aussi de l'efficacité des Planner Addicts, sans oublier toute la partie visuelle propre à l'expression graphique anti-stress, au Sketchnoting et à la Facilitation Graphique, je vous propose de découvrir une autre manière de gérer son agenda, ses objectifs, ses listes de tâches, ses notes, sa famille et sa vie professionnelle. Les avantages du Boost Journal (ou « BooJo ») sont :

  • de ne plus rien oublier

  • de tout regrouper dans un outil unique

  • d’anticiper plus facilement à court, moyen et long terme

  • de gérer ses objectifs (pro ou perso) et leurs étapes intermédiaires

  • de prendre conscience visuellement des (dés)équilibres ou des (sur)charges

  • de construire des pages dédiées à son développement professionnel. Aucune compétence artistique n'est nécessaire !

Vraiment aucune compétence artistique : ce n'est ni du Journal Créatif, ni du Scrapbooking.

Venez apprendre à utiliser, pas à pas, votre carnet, vos stylos et votre tête avec simplicité et efficacité. Contenu de l'atelier :

  • découverte des principes de base

  • pas à pas pour débuter son Boost Journal

  • explication des bénéfices concrets au quotidien

  • applications personnalisées autour de questions des inscrits Cet atelier est ouvert à toutes et à tous (à l'exception des mineurs).

Pensez bien à apporter un carnet et des feutres ou stylos de plusieurs couleurs, pour débuter directement.

Les places sont limitées. Vous pouvez choisir de réserver avec paiement CB à cette adresse :

https://www.oraverslequilibre.fr/produit/atelier-boost-journal

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Dynamisation/events/253054368/


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