Pilates

sept.
17

lun. 3 juin 2019 à 18:30

lun. 10 juin 2019 à 18:30

lun. 17 juin 2019 à 18:30

Grande rue
Chemaudin et Vaux
France
Mazerolles-le-Salin

Activité proposée par le CS Chemaudin-et-Vaux et le Codep 25-90 EPGV. La méthode Pilates est une gymnastique douce du corps qui est composée d'un ensemble d'exercices posturaux et en mouvements,

Les exercices ont pour but de renforcer et d'étirer ses muscles profonds et stabilisateurs afin d'optimiser l'utilisation de ses muscles apparents et d'améliorer son alignement.

Source: www.leprogres.fr


Grande rue
Chemaudin et Vaux
France

#sport
Nous avons temporairement désactivé la possibilité de naviguer vers les tags.