YOGA+Infusion, 1ra Clase GRATIS, 4 CLASES €25 (Espanol/Ingles) e individual

mar. 1 mai à 19:00 — informations

mar. 8 mai à 19:00 — informations

mar. 15 mai à 19:00 — informations

Fuseau horaire : Paris (GMT+02:00)

Erika paez-Manjarres
Valence
Espagne
Valence

Chaque semaine le mardi

En nuestra nueva Sala de Yoga, TransFormation daremos esta clase apta para todos los niveles desde principiantes hasta mas avanzados -Mira otras clases en mi web https://yogavalencia.weebly.com/ . Iniciamos con meditación, calentamiento con posturas, algo de alineamiento y seguimos con flow o secuencia de asanas, luego vamos cerrando con posturas y terminamos en Savasana, relajación final, TENDREMOS INFUSION!. La respiración es algo que estará acompañando el movimiento y haciendo que la clase tenga un elemento de mindfulness o conciencia presente que optimiza la relajación y revitaliza. En todas mis clases hago uso accesorios que apoyan las diferentes posturas y movimientos, incluyo un tema y voy modificando o dando opciones y asi lograr que el yoga se adapte a ti y no que tu tengas que adaptarte al yoga.Los grupos son pequeños y asi garantizar que puedan tener la mayor atención. Antes de vivir en Valencia (6 meses atrás), vivía en Brighton donde igualmente ensenaba yoga desde casa, allí logre crear grupos de practicantes de yoga de todos los niveles que compartíamos no solo en la clase pero igual dependiendo de nuestras necesidades y tiempos otros espacios igualmente. Estoy segura que poco a poco esto lo iremos logrando aquí en Valencia, donde se esta muy a gusto Tenemos esterillas y otros accesorios o puedes traer tu esterilla igualmente. Cualquier duda envíame un text o llámame[masked] Si traes un invitado/a dejame saber para garantizar que haya espacio o para darte opciones Luego de la primera clase las ofertas iniciales o costo de clase son:

Suelta/Drop in 8€ (si traes a alguien la primera vez, cada una paga 6€)

4 clases al mes 25€ (1 vez por semana)

8 clases al mes 40€ (2 veces por semana)

Bono 3 clases 21€ (Para ser usado en cualquier tiempo) Clase individual 18€ y 3 clases 45€ (Pago por adelantado) Gracias!

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/GRATIS-YOGA-1ra-Clase-Hatha-Flow-TODOS-TransFomation-YOGA/


Erika paez-Manjarres
Valence
Espagne

Santé Bien-être
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