ブッダとアドラー心理学に学ぶ「対人関係が激­変する“課題の分離”」ワークショップ

jeu. 10 mai à 12:30

Fuseau horaire : Paris (GMT+02:00)

中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)
東京都
Japon
Shibuya

「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」 「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」 「職場以外の友達がほしい」 そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方に参加してもらって交流を深めるとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。 今回は、「対人関係が激変する“課題の分離”」についてです。 アドラー心理学では「人間の悩みはすべて対人関係の悩みである」と教えられています。 アドラーの言うように、人間関係で悩んでいない人はいないでしょう。 「高圧的な上司がいて、常に不安になる」 「同僚の仕事が順調に進んでいるのを見て、ねたましく思ってしまう」 「彼に尽くしても、感謝の言葉がなくて腹立たしい」 など。 そんな人間関係の悩みを抱えたままでは精神的に苦しく、まいってしまいます。 どうすれば対人関係の悩みを解消して、幸せに生きられるのか? その方法が「課題の分離」です。 課題の分離ができれば、対人関係は激変する、と教えられています。 課題の分離とは具体的にどういうことなのか、勉強会では実例を通してお話しします。 そして、このアドラー心理学と親和性があるのが、ブッダ(お釈迦様)の教えです。 AI研究の権威から「ブッダは偉大な心理学者である」と称賛されるほど、

お釈迦様は人間の心理を詳しく教えられました。 ブッダの心理学を学ぶことでも、対人関係の悩みを解消する多くの方法を知ることができます。 仏教は初めて学ぶ、という方にわかるよう、ブッダの教えもあわせてお話しします。 <勉強会内容> ◯対人関係を激変させる「課題の分離」とは?

実例を通して紹介 ◯これを言っていませんか?

他者との関係を悪化させる「YOUメッセージ」 ◯これを積極的に使って上手に課題を分離しましょう

相手をやる気にさせる「I(アイ)メッセージ」 ◯精神的に健康に生きる秘訣

「他者貢献感」を持つ大切さ ◯ブッダの教える、すぐに実行可能な「7つの他者貢献」 <参加者の声> アドラー心理学の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日の話を聞いて、具体的に理解することができました。 プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。 (20代・女性) 名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。 講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。 (30代・男性) <タイム・テーブル> 19:30 開始 自己紹介タイム(10分) アドラー心理学の紹介(40分) フリートーク(10分) アドラー、ブッダの心理学の紹介(30分) 21:00 終了 終了後も希望者でフリートーク <参加費> お気持ちをお預かりします。目安は500~1000です。 <プレゼンター> 南雄一郎 2011年 金沢大学 工学部 卒業

職種:フロントエンド・エンジニア 大学時代に仏教を学び始め、10年。 仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えたいと思い、 心理学や自己啓発を切り口に、都内で講座を開催。 <お申し込みにあたって> • 初めて心理学を学ばれる方もお気軽に参加いただけます • ネットワークビジネスなどの勧誘目的での参加はご遠慮ください • 会場詳細は、お申し込みをされた方にメッセージでお知らせします

Source: https://www.meetup.com/fr-FR/oriental-philosophy/events/249825006/


中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)
東京都
Japon

Education Conférence
Nous avons temporairement désactivé la possibilité de naviguer vers les tags.