Női Aroma Yoga® - harmadik alkalom
Eper JÓGAföldje

lun. 05/03/2018 de 18h30 à 20h00

Fuseau horaire : Budapest (GMT+01:00)

Eper JÓGAföldje
Budapest
Hungary
Mi az Aroma Yoga®?
Az Aroma Yoga® órákon a hatha jóga és a Polarity Therapy módszerét tapasztalhatod meg aromaterápiával megtámogatva, minden hétfő este, Magyarországon egyedülállóan nálunk.
Miért használok illóolajokat?
Ha egyszerre figyelsz az illatra és a lélegzetedre, az a jelenbe repít.
Az illóolajok energetizálnak és ellazítanak egyszerre, így természetes módon egyensúlyoznak ki.
A szaglás a gyökércsakrához kapcsolódik, emlékeket hívhat elő egy-egy illat, amit a tenyeredbe cseppentek. Az ászanázás során elengeded, átdolgozod a tudatalattiból felbukkant érzetet, emléket, ami a megdolgozás után már nem nehezedik rád (sorsként).
A női jógán talán még inkább figyelünk a rezdüléseinkre, az ászanák és az illóolajok által kiváltott érzelmekre.
A saját ciklusunkkal, természetünkkel, vágyott jövöképünkkel dolgozunk 6 egymásra épülő alkalommal, csapatként elköteleződve.
Jegyzetet, feladatokat viszel haza.
Annyit kapsz, amennyit önmagadból adsz, megmutatsz.
Kiscsoportos, max. 5 főt várok!
OKTATÓ:
dr. Onozó Emese
hatha jóga oktató, coach
Bejelentkezés szükséges az emese@aromayoga.hu címen!
Source: www.facebook.com