Acércate al yoga: Introducción a la practica
YOGA VIVA

Du 20/01/2018 10h30 au 27/01/2018 13h00

Fuseau horaire : Bogota (GMT-05:00)

Yoga Viva Chia
Chía
Colombia
Acércate al yoga: Introducción a la Practica
Sábados 20 Y 27 DE ENERO
10.30 am a 1 Pm
Yoga Viva chia
Valor: alumnos regulares: $80.000 o dos clases de tiquetera + 15.000 Publico General: $ 100.000
Con Pilar Saenz
Abrimos este espacio para que te des la oportunidad de conocer todo lo que el yoga le puede dar a tu vida.
En estas dos sesiones, aclara cuál es el propósito del yoga. Conoce los fundamentos que te llevarán a entender y a entregarte a su practica de una forma más atenta y profunda.
Los temas que veremos en esta oportunidad son:
- Qué es el yoga?
- El propósito del yoga
- Estilos de yoga
- Fundamentos de la respiración
- Las fases en una clase de yoga
- Beneficios del yoga
- Cómo llevar el yoga a la vida diaria?
- Posturas básicas y alineación
- Saludos al sol
Si te interesa conocer como inscribirte rellena este formulario.
https://goo.gl/forms/XYxoxQxPv1D6Vmu12
Source: www.facebook.com