Осознанное питание.Правильная и неправильная пища
Makoto Dojo

Évènement indisponible.

Selon le cas, de nouvelles dates appraîtront bientôt ou l'activité proposée sera définitivement supprimée.

sam. 09/12/2017 de 11h00 à 13h00/strike>

Клуб Oum Kiev
Новопечерський провулок, 7
02000 Kyiv
Ukraine
Друзья! Мы с радостью приглашаем Вас 9 декабря на лекцию по осознанному питанию, которую проведет наш замечательный преподаватель Ярослав Романенко. Лекция будет проходить в прекрасном месте с душевной атмосферой, чайной Makoto Dojo
Многие ли из Вас задумывались о том, что едят? Осознанность в жизни человека складывается из многих факторов. Питание один из них. Ни для кого не секрет, что от питания напрямую зависит качество нашей жизни, а приём пищи — это занятие, с которым мы сталкиваемся несколько раз в день. И если мы будем внимательно относиться к этому важному аспекту в жизни, то улучшится не только здоровье и самочувствие , улучшится качество жизни в целом.
На этой лекции мы обсудим следующие вопросы:
- общие основы питания;
- что едят йоги и чего они не едят или стараются избегать ;
- как питаться, чтобы улучшить качество своей жизни на пути саморазвития;
- какая пища дает энергию, а какая отнимает;
- какая пища насыщает;
- какая способствует сбросу веса;
- какую пищу и где лучше кушать, чтобы быть здоровым, жизнерадостным и активным.
По завершению лекции общение будет продолжено в непринужденной обстановке в кругу единомышленников и ответы на ваши вопросы по теме и не только.
- Время: 11:00
Лектор: Ярослав Романенко- сертифицированный преподаватель клуба OUM.RU
Место проведения : Новопечерский переулок 7, чайная Makoto Dojo
Стоимость: благотворительный взнос (любая сумма по душе)
Контакты: 067 421 31 81
Будем рады Вас видеть, присоединяйтесь!
#yogakiev #yogalife #хатхайога #oumkiev #здравыйобразжизни #здравоепитание #вегетерианство #сыроедение #питание #самосовершенствование #yoga
Source: www.facebook.com