Kezdő gerinctorna - hétvégi, 1 alkalmas program
ARTHuman Központ - Gerincgyógyítás

dim. 04/03/2018 de 10h00 à 12h30

Fuseau horaire : Budapest (GMT+01:00)

ARTHuman Központ - Gerincgyógyítás
Alkotás út 15. I. em. 9. 4-es kapucsengő
1122 Budapest
Hungary
Hogyan néz ki pontosan a kezdő gerinctorna esemény?
PROGRAM TARTALMA:
* rövid állapotfelmérés
* 2*50 perc haladó gerinctorna
* nyak és válltorna
* rövid, napi rutinba beépíthető gerinctorna
* egyéni kérdések megbeszélése
Kinek ajánljuk?
* aki szeretne gyógytornász irányításával gerinctorna gyakorlatokat megtanulni és otthon végezni
* aki szívesen tornázna csoportban és felhasználná otthon a megtanultakat
* aki időhiánnyal küzd, emiatt korlátos időt tud rászánni a másokkal együtt tornázásra
* akinek nincs a közelében olyan hely, ahol tudna gerinctornára járni, ezért szívesen megtanulná és végezné otthonában
* aki nem szeretne vagy nem tud csoportba járni, ezért egy alkalommal szívesen tanulna gyakorlatokat
Korai jelentkezés esetén kedvezmény!
Bővebb információ a programról és jelentkezés: http://www.gerincgyogyitas.hu/gerinctorna-tanfolyam-35/
Source: www.facebook.com