Ефективно управление на стреса
To The Top Agency

jeu. 08/02/2018 de 9h00 à 18h00

Fuseau horaire : Sofia (GMT+02:00)

Inter Expo Center - Интер Експо Център
Bulevard Tsarigradsko Shose 147, 1784 Sofia, Bulgaria
1784 Sofia
Bulgaria
На 8-и февруари Пинар Акая ще разкрие 7-те фактора на стреса и ще ни фокусира върху естествения подход за справяне с него.
Дори ако обичате работата си, все пак можете да усещате стрес и да сте изправени пред конфликти. Неразрешените конфликти или непрекъснатият стрес обаче намаляват ефективността ви и оказват отрицателно въздействие върху физическото и емоционалното ви благосъстояние.
Ще научите:
✓ Каква е естествената ви реакция на стрес и конфликти?
✓ Определяне на източниците на стрес и щастие
✓ Ефекти от стреса и неговото въздействие върху нас (видео)
✓ Изграждане и поддържане на личен баланс
✓ 7 фактора на стреса
✓ Индивидуален стрес профил и стресов радар
✓ Стресов радар на екипа ни
✓ Тактики за борба с професионалното прегаряне
✓ Конфликт и причините за него
✓ Профил на конфликта в TKI: Вашата естествена реакция
✓ Различни подходи при конфликти
✓ Изграждане на стратегия при конфликти
✓ Релакс: 4 начина да се почувствате по-добре
✓ План за действие
Пинар Акая има 21-годишен опит в местни и многонационални компании като Nike, Leroy Merlin, Li&Fung. Като първия директор по човешките ресурси и член на Изпълнителния съвет на Nike Turkey и Nike Israel, тя е в ръководния екип, който увеличава обема на бизнеса на страната до петата по големина в Европа.
През 2011 г. Пинар стартира Signature Consulting, собствена консултантска и тренировъчна компания.
Сред клиентите на Пинар са Nike, Bosch, Deloitte, Shell, British American Tobacco.
Повече информация за събитието и билети може да откриете на: http://tothetopinternational.com/събития/евефктивно-управление-на-стреса/?lang=bg или на телефон +359 878 241 210
Дата: 08.02.2018
Място: Интер Експо Център, София
Начало: 9:00ч.
Source: www.facebook.com