Relaksacyjna vinyasa przy świecach z Anią
Yoga Loft Poznań

Évènement indisponible.

Selon le cas, de nouvelles dates appraîtront bientôt ou l'activité proposée sera définitivement supprimée.

dim. 19/11/2017 de 16h30 à 18h00/strike>

Yoga Loft Poznań
ul. Wojskowa 6/E1
60-792 Poznan
Poland
Zapraszamy poraz kolejny na klimatyczną sesję vinyasa yogi przy świecach z Anią Majdańską.
Sesje będą odbywać się co drugą niedzielę miesiąca o godz. 16:30-18:00. Najbliższe spotkanie w niedzielę 19.11.2017.
Spokojna vinyasa w półmroku w sali oświetlonej jedynie blaskiem świec pomoże Ci poczuć medytacyjny charakter płynnej vinyasy.
Zapraszamy równiez osoby początkujące.
Ilość miejsc ograniczona!
Zapisy pod nr tel: 782087017 lub pisząc na: kontakt@yogaloft.pl
Koszt: wejście w ramach karnetu do Yoga Loft lub 40zł jednorazowo. Płatność gotówką na miejscu lub przelewem na konto Yoga Loft, rach nr: 78 1090 1476 0000 0001 3036 3687.
Miejsce: Yoga Loft Poznań, ul. Wojskowa 6e/1
Vinyasa joga w delikatny i niezauważalny sposób daje nam elastyczność, siłę i spokój, który pomału zajmuje wszystkie obszary naszego życia. Polega na płynnym przechodzeniu przez sekwencje asan z jednej w drugą. Uczymy się, by przejścia były uważne, świadome i lekkie. Wykorzystujemy kombinacje różnych asan od łatwych po bardziej skomplikowane w zależności od grupy zaawansowania. W praktyce vinyasa yogi wykorzystując asany, pranajamy, bandhy, medytacje w ruchu dążymy do równowagi ciała i umysłu. Sesje yogi zawsze kończymy relaksem.
Dzięki regularnej praktyce budujemy coraz większą świadomość własnego ciała i pozwalamy, aby joga zmieniała nasze wewnętrzne życie, uczymy się jak żyć tu i teraz w zgodzie ze sobą samym
Source: www.facebook.com