夜カフェでヨガレッスン
港南台タウンカフェ

Évènement indisponible.

Selon le cas, de nouvelles dates appraîtront bientôt ou l'activité proposée sera définitivement supprimée.

mar. 17/10/2017 de 19h00 à 20h15/strike>

港南台タウンカフェ
港南区港南台4-17-22
234-0054 Yokohama
Japan
港南台タウンカフェのステキな木造りのcafe空間で、少人数でのヨガを一緒に楽しみませんか?
ヨガには「つなぐ」という意味があります
「こころ」を理想的な状態へ導くために
「からだ」と「呼吸」を結びつけていきます
「からだ」と対話をしながらマイペースに行っていきましょう
どんな方でも楽しくご参加いただけるレッスンになっています
○ヨガインストラクター 角井織江さん
1975年 戸塚区生まれ。約20年前にヨガと出会い5年前から鎌倉のスタジオ等でインストラクターとして活躍中。
■開催日 毎月第1・第3火曜日の月2回開催
※毎月第1・第3水曜日の朝8:30~の男性限定朝ヨガコースもあります
https://www.facebook.com/events/801976126651426
■対象:ヨガを楽しみたい方どなたでも少人数制で、お一人ごとに合わせた指導を行いますので、未経験の方、男性、体の硬い方も安心して参加いただけます。
■参加費(税込み)3,000円
■定員:6名
※最少催行人数3名
■時間 19:00~20:15
■場所:港南台タウンカフェ(JR港南台駅より徒歩約2分)
■持ち物:
・タオル
・給水用のドリンク(タウンカフェでお水のご用意もあります)
・ヨガマット(お持ちではない場合は200円/回でレンタル可能です)
※初回参加時は無料でお貸しいたします。
■服装:動きやすい服装でお願いします。
(Tシャツやタンクトップ、ジャージなど)
※更衣室やシャワールーム等はございません。お着替えが必要な場合はお手洗いか簡易間仕切りスペースでのご利用となります。
■参加申し込み:開催日の3日前までにお電話・ホームページ・facebook等でお
申し込み下さい。
※当日キャンセルの場合は、キャンセル料1,000円を頂戴いたします。
http://www.town-cafe.jp/kounandai/
Source: www.facebook.com