Kundalini Yoga & Gong Meditation
Yoga & Gong-Meditation

Évènement indisponible.

Selon le cas, de nouvelles dates appraîtront bientôt ou l'activité proposée sera définitivement supprimée.

lun. 18/09/2017 de 19h00 à 21h30/strike>

Raum für KörperBewußtsein
Schulzestrasse 21
13187 Berlin
Germany
In der yogischen Tradition gilt der Gong als eines der kraftvollsten schamanischen Instrumente. Eine Gongmeditation im Anschluss an einen darauf abgestimmten Kundalini Yoga-Unterricht kann zu tiefgreifenden, erhellend-heilenden metaphysischen Erfahrungen führen.

Eine Gong-Meditation unterstützt, Altes loszulassen, tiefe Entspannung und Leichtigkeit insLeben zu bringen und deinen ursprünglichen Schwingungszustand wiederherzustellen. Hierzu kommt das volle Klang-Spektrum des Gongs zum Einsatz. Von tiefen, leisen bis hin zu sehr lauten, obertonreichen Klängen, die den Körper durchdringen, an- und entspannen und somit das vollständige Loslassen ermöglichen.
Der Gong kann verschüttete Emotionen, alte Verletzungen und einschränkende, krankmachende innere Muster sowie Blockaden nach oben bringen und auflösen.

Eine kräftige Übungsreihe aus dem Kundalini-Yoga bereitet dich als Teilnehmer_in auf die intensive Klang-Erfahrung des Gongs vor. Danach liegst Du während des Gong-Spiels ganz bequem und zugedeckt zum Entspannen auf der Matte.

Es sind keine besonderen Vorkenntnisse oder körperlichen Vorraussetzungen notwendig. Somit ist die Teilnahme gleichermaßen für Einsteiger sowie für Erfahrene geeignet. Bring bequeme Sportkleidung und etwas zu Trinken mit. Yogamatten, Wolldecken und Kissen sind vorhanden.

Verzichte auf schwere Mahlzeiten ab 2 Stunden vor Beginn der Gong-Meditation, ebenso auf Alkohol und anderes Berauschendes!

Leitung: Gérard Jap Nirantar
35 € pro Person / 60 € zu zweit.
Melde Dich bitte vorab an per Mail: jap.nirantar@gongnamo.com
Source: www.facebook.com