Slowflow dans le 6eme
Chaque semaine les dimanche jusqu'au 17 décembre 2017

dim. 24 septembre à 10:30 — informations
dim. 1 octobre à 10:30 — informations
dim. 8 octobre à 10:30 — informations
dim. 15 octobre à 10:30 — informations
dim. 22 octobre à 10:30 — informations
dim. 29 octobre à 10:30 — informations

Institut Vendôme
Lyon
France

“Le Yoga est possible pour n’importe qui et à n’importe quel âge” - K. Pattabhi Jois

Le yoga doux, aussi appelé restorative, est une méthode douce qui se base sur les postures des débutants. Les bienfaits sont reconnus comme le renforcement musculaire, l’amélioration de l’amplitude du mouvement, et l’apaisement de l’esprit.

La pratique du yoga doux est aussi bénéfique contre les douleurs musculaires et articulaires.

Il est conçu pour des personnes cherchant une mise en forme douce sans une recherche de performance.

Namaste et see you soon!


Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Lyon-Yoga-Meetup/