Cours de Vinyasa dans le 6eme
Chaque semaine les dimanche jusqu'au 17 décembre 2017

dim. 24 septembre à 09:30 — informations
dim. 1 octobre à 09:30 — informations
dim. 8 octobre à 09:30 — informations
dim. 15 octobre à 09:30 — informations
dim. 22 octobre à 09:30 — informations
dim. 29 octobre à 09:30 — informations

Institut Vendôme
Lyon
France

YOGA DYNAMIQUE : VINYASA FLOW

Commence le dimanche matin avec un bon réveil musculaire! 

Pratiqué dans un esprit plus sportif, le style Vinyasa Flow est constitué d’une série d'enchaînements dynamiques.

La séance débute par un exercice de méditation suivi par du renforcement musculaire et un travail sur la souplesse pour terminer par un retour au calme. Toute la séance est accompagnée par une playlist adaptée.

Namaste et see you there!


Source: https://www.meetup.com/fr-FR/Lyon-Yoga-Meetup/