Dru Yoga am Morgen (jeden Mittwoch)
jenseits IM VIADUKT

Du 04/10/2017 09h00 au 29/11/2017 10h15

Fuseau horaire : Zurich (GMT+02:00)

jenseits IM VIADUKT
Viaduktstrasse 65
8005 Zürich
Switzerland
Starte jeden Mittwoch wach in den Tag mit einer Dru Yoga-Stunde von Sara!
Was ist Dru Yoga?
Eine typische Stunde besteht aus den klassischen Haltungen (Asanas) und kraftvollen dynamischen Sequenzen, Atemtechniken, Positiven Affirmationen, stärkenden Visualisierungen, Tiefenentspannung und Meditation.
Nicht nur was Flexibilität und Fitness betrifft, sondern auch und gerade bei der Überwindung der "modernen" Probleme wie Anspannung, Stress und Unruhe lassen sich mit Dru Yoga sensationelle Resultate erzielen. Yoga ist eben nicht nur ein Sport, sondern eine Lebenshaltung.
Wir üben in kleinen Gruppen – so bekommt jede/r die individuelle Unterstützung, die er/sie braucht. Persönlich, professionell und genau auf die eigenen Bedürfnisse zugeschnitten.
Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Zeit: Immer mittwochs von 9:00–10:15 Uhr
Eintritt: Kollekte (Richtwert 15 CHF)*
*Unsere Preispolitik: Wir geben die Preise der Kollekte als Richtwert an. Wer es sich leisten kann, bezahlt diesen oder gibt sogar etwas mehr. Damit können wir gemeinsam Leute unterstützen, die finanziell gerade nicht so gut dastehen. Somit spendierst du einen kleinen Teil der Lektion eines anderen und spendest damit viel mehr als nur Geld.
Bitte melde dich über unsere Website zum Yoga an (Achtung, richtiges Datum anwählen).
http://jenseitsimviadukt.ch/2011/de/angebot/veranstaltungen.html
Source: www.facebook.com