Journée de Yoga thème "le Yoga du Son"
Samadhi Bien-Être

sam. 10/03/2018 de 9h30 à 17h00

Samadhi Bien-Être
samadhibienetre@gmail.com
13400 Aubagne
France
Une journée de Yoga aura lieu le samedi 13 janvier 2018 de 9h00 à 17h00 à Bormes Les Mimosas - Salle Henri Chartier - (maison des Associations).

Le son est une vibration qui se propage sous une forme d'onde et possède de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit.
Le Yoga du son permet d'explorer cette vibration à partir de soi par le récit (chant) de mantra ou de voyelles comme si tout le corps était un instrument de musique.
La sonothérapie ou sonologie (le toucher par le son) est pratiqué avec différents instruments tels que les bols tibétains.
La musique vibratoire (multidimensionnelle, binaurale, 432hz) se diffuse en nous pour amener apaisement et détente.
​Tout au long de cette journée nous ferons l'expérience du son sous diverses sources à travers le Yoga, la méditation, le partage.

Les bienfaits de cette journée :
. Osez vibrer ce que l'on est
. Se relier et s'unifier à travers le son.
Programme de la journée :
9h00 : accueil
9h30 à 11h30 : séance de Yoga
11h45 à 12h30 : atelier de méditation
12h30 à 13h30 : repas
13h30 à 15h00 : atelier théorique et pratique sur le son
15h15 à 17h00 : séance de relaxation
Prévoir tapis, couverture et pique nique.
Tarif :
60€
Inscription :
Places limitées inscription nécessaire : au 06 29 38 59 41 ou samadhibienetre@gmail.com
Date limite inscription : vendredi 2 mars 2018
Rendez vous sur place dès 8h30
Salle Henri Chartier
Maison des Associations
Montée Charles Cazin
83230 Bormes Les Mimosas.
Point gps : 43°09'02.4"N 6°20'37.6"E

Cette journée de stage thématique vous permettra d'enrichir votre pratique et vous aidera à aboutir à un plus grand sentiment d'harmonie, d'équilibre et d'aisance sur vos tapis et dans votre quotidien. Cette journée s'adresse également aux personnes débutantes.
Lien : https://www.samadhibienetre.com/journee-yoga-le-yoga-du-son
Journée de stage organisée par l'association Bien-Être Yoga.
Source: www.facebook.com