Qigong 10 ukers kurs
Trondheim Taiji senter

mer. 06/09/2017 de 17h00 à 19h00

Fuseau horaire : Oslo (GMT+02:00)

Trondheim Taiji senter
kjøpmannsgata 12
7013 Trondheim
Norway
Qigong er en treningsform for kultivering av ens egen livsenergi. Og utføres hovedsakelig for helseaspektet. Det finnes mange forskjellige former for Qigong og det de alle har til felles, er at gjennom bevegelse med bevist pust og et rolig sinn bringes det en følelse av ro og velvære til kroppen, fysisk som mentalt.
Ved Trondheim Taiji Senter underviser vi i Ba duan jin, 8 brokader Qigong. Der 8 øvelser er sydd sammen til en serie med bevegelser. Hver bevegelse representerer en spesifikk del av kroppen og gjennom treningen vil man kunne styrke kroppen i sin helhet. I løpet av 10 uker vil en lære hele sekvensen og vil etter endt kurs ha muligheten til å trene hjemme.
Etter trening serverer vi som alltid kinesisk te,og i tillegg til den faste treningen har vi åpen ekstra trening på tverrs av kursene, et lite bibliotek og ulike arrangementer i løpet av året.
Dette kurset passer for både nybegynnere og for de som har trent Qigong eller Taiji før.
Hjertelig velkommen til oss!
Kursavgift: 2200,- (student 1400,-)
Påmelding/info:
Mail:frode@taiji.no
Tlf: 41142671
Source: www.facebook.com